Pris 298 kr
Pris 20 st eller fler 238 kr
Medlemspris Bli medlem 259 kr
Motiverande samtal (MI) är en metod som går ut på att bemöta personer i förändringsinriktade samtal med ett särskilt förhållningssätt och aktivt lyssnande. MI kan vävas in som en naturlig del i arbetet som coach och tränare och underlättar bland annat för att stärka idrottares motivation, möta oengagerade och stötta dem som är osäkra (exempelvis inför att fortsätta som aktiva). 
 

Webbplatsen innehåller övningar och verktyg som hjälper dig att använda MI på ett praktiskt plan

Som komplement till boken finns en webbplats som innehåller fallbeskrivningar, övningar och filmer som visar hur MI fungerar: www.mifortranare.se
 
 

 

Motivera idrottare till utveckling

I boken beskrivs hur du som tränare kan:
  • känna igen och framkalla olika typer av förändringsprat som hjälper idrottaren från tanke till handling
  • stärka idrottarens vilja och självtillit så att hon eller han blir tillräckligt redo att förändra
  • stötta idrottare som upplever ambivalens till att förändra, för att öka motivationen och/eller hjälpa utövare att ta självständiga beslut när det finns argument såväl för som emot förändring.
”Den här boken är viktig. Den kommer ge tränare och coacher inom idrottsrörelsen en ökad förståelse för inre motivation och hur man i praktiken kan hjälpa idrottaren att öka motivationen, i individuella samtal både på träning och match/tävling.”
Tobias Sandberg, MI-utbildare och fotbollstränare
 
Mer ur boken och råd från Karolina Edler, en av bokens författare, hittar du i Tränarpasset om motiverande samtal.

Fakta

Titel Motiverande samtal
Författare Henrik Gustafsson, Karolina Edler (Red), Malin Sjöström, Andreas Claeson
ISBN 9789187745225
Artikelnummer 1360
Utgivningsår 2015
Sidantal 268
Format Mjukband