Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom

– För hälsa, prestation och individuell utveckling

210 kr (inkl. moms)

168 kr mängdrabatt (köp 20st eller fler)

Finns i lager

Rätt träning vid rätt ålder
Fysisk träning för barn och ungdomar är ett kunskapsområde där myter och ingrodda begrepp har fått regera under lång tid. Idag är området väl utforskat och vi vet mer om hur fysisk träning för barn och ungdomar ska bedrivas för att skapa de bästa förutsättningarna för deras fysiska, psykiska, sociala och idrottsliga utveckling.

Övningsbank på webbplatsen fysforunga.se
När du köper boken får du även tillgång till webbplatsen fysforunga.se som bland annat innehåller en stor övningsbank. Bok och webbplats riktar sig i första hand till dig som är idrottsledare och tränare för barn och ungdomar.

Se en kort film om materialet

 

Boken och webbplatsen har tagits fram av Michail Tonkonogi och Helena Bellardini i samarbete med Skåneidrotten. Mer ur boken och annan nyttig information hittar du i Tränarpasset via länkarna nedan

Tränarpasset – inlägg 1

Tränarpasset – inlägg 2

Tränarpasset – inlägg 3

Fakta

  • Titel: Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom
  • ISBN: 978-91-86323-44-8
  • Artikelnummer: 1328
  • Utgivningsår: 2012
  • Sidantal: 150
  • Format: Mjukband