Friidrott i gymnastiksal (instruktions-dvd nr 7)

– Friidrott i gymnastiksal 1-3

200 kr (inkl. moms)

Finns i lager

I dessa tre DVD-filmer finner du idéer och förslag på hur du kan bedriva bra träning i en gymnastiksal.

Friidrottens grenar presenteras men även gymnastikövningar etc. som är viktiga för barns rörelseutveckling finns med. I alla tre filmerna finns olika uppvärmningsalternativ (hinderbanor bl.a.), gymnastik & styrka. Sedan är uppdelningen av friidrottsgrenarna följande i filmerna:

Häcklöpning, höjdhopp & kast. (Speltid: 39 minuter)
Hopp, kast & mångsteg/tresteg. (Speltid: 41 minuter)
Stav, löpning & diskus. (Speltid: 62 minuter)

Filmerna utgår från barn mellan 7-12 år och är för både de som har varit aktiva några år samt för nybörjare.

Instruktions-DVD nr 7:1-3, Friidrott i gymnastiksal 1-3 säljes i paket om 3 st. DVD-filmer.
Filmerna är producerade 2013 inom ramen för ett Idrottslyftprojekt i Hammarby IF Friidrott.
Instruktör: Peter Wikström.

Fler material i samma serie
Instruktions-dvd nr 1, Kast inomhus
Instruktions-dvd nr 2, Längd och tresteg
Instruktions-dvd nr 3, Skivstångsträning
Instruktions-dvd nr 4, Sprint och häck
Instruktions-dvd nr 5, Löpträning medel/lång
Instruktions-dvd nr 6, Diskus

Fakta

  • Titel: Friidrott i gymnastiksal (instruktions-dvd nr 7)
  • Artikelnummer: 4121
  • Utgivningsår: 2013
  • Format: DVD