Kost för idrottande barn och unga

75 kr (inkl. moms)

60 kr mängdrabatt (köp 20st eller fler)

Finns i lager

Det här webbmaterialet handlar om mat. Genom att vi äter och dricker får vi i oss energi, som kroppen behöver för att orka träna och tävla, hålla koncentrationen uppe i skolan och för att kroppen ska kunna växa samt hålla sig frisk. Att få i sig det kroppen behöver är helt nödvändigt för att må bra.

Erik Hellmén som är sakkunnig inom nutrition på Örebro Läns Idrottsförbund, beskriver och berättar i text, ljud och på film om kostens betydelse för barn och unga. Webbplatsen innehåller också en podd, frågor att testa dina kunskaper med och en lärgruppshandledning för att ta frågan om kostens betydelse vidare till föreningen.

Besök webbplatsen för Kost för idrottande barn och unga

Fakta

  • Titel: Kost för idrottande barn och unga
  • Artikelnummer: 1900
  • Utgivningsår: 2018
  • Format: Webb